髪の毛をきちんと乾かすことも大事

以前の私は、シャンプーをした後にそのまま寝てしまうことがありました。その時、若かったのでそのことについて特に問題はなかったのです。ところが、年を取ってそのようなことをすると、たちまち抜け毛が多くなりました。それはまず、頭皮がかゆくなることから始まります。頭皮が痒くなるので、自然と頭皮をかいたりしているのです。その結果、抜け毛が多くなることがわかったのです。
そのため、面倒と思いながらもきちんと髪の毛を乾かすことにしています。特に重要と思っているのは、頭皮の中を乾かすということです。
美容院では、しっかりとシャンプー後に髪の毛を乾かしてくれますね。その時には、確実に抜け毛が少ないのです。それだけきちんとケアをすることにより抜け毛を防ぐことができるとわかりました。
髪の毛というのは、ちょっと油断をすると直ぐに傷んだり抜け毛が増えたりしますね。そのことから、肌のケアと一緒に大事にすることを心がけています。